ფიგურის გამოსასწორებლად გამოიყენება გასახდომი ქამარი, რომელიც სწრაფად წვავს ცხიმოვან ქსოვილს ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. არსებობს სხვადასხვა ტიპის მოწყობილობები. შესყიდვის დაწყებამდე შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ სხეულის მოდელირებისთვის ქამრების ძირითადი ტიპების უპირატესობებისა და უარყოფითი მხარეების მიმოხილვას. სათანადო გამოყენებით და ყველა რეკომენდაციის დაცვით, მოწყობილობა მხოლოდ სარგებელს მოუტანს სხეულს.
რა არის გასახდომი ქამარი?
მუცლის გასახდომი ქამარი ხელს უწყობს ცხიმის დეპოზიტების შემცირებას წელის არეში. არსებობს სხვადასხვა ტიპები, რომლებიც განსხვავდებიან დიზაინით და სხეულზე მოქმედებით. სინამდვილეში, იდეა არის ცხიმოვანი უჯრედების დათბობა მასაჟის ან გაცხელების გავლენის ქვეშ, რაც ოფლთან ერთად ათავისუფლებს სხეულს. აპარატის მუშაობა წააგავს მასაჟის პროცედურებს.
რა არის გასახდომი ქამრები
ქალებში მუცლის გასახდომი ქამარი არა მხოლოდ ცხიმების მოხსნის და მოცილების საშუალებას იძლევა, არამედ ასტიმულირებს კუნთოვან ქსოვილს წელის არეში. მოწყობილობა ხელს უწყობს ქსოვილების რეგენერაციას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევის სისტემას, შლის მავნე ნივთიერებებს და აჩქარებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. გასახდომი ქამრის ეფექტურობა დამოკიდებულია სპორტზე (სირბილი, ფიტნესი) და დაბალანსებულ დიეტაზე.
| სახეები | დადებითი | მინუსები |
|---|---|---|
| Მასაჟი | ვიბრაციის დახმარებით ხსნის კუნთების ტკივილს, დაღლილობას ვარჯიშის შემდეგ. ააქტიურებს პროცესებს, აჩქარებს რძემჟავას გამოყოფას. | ცოტას ხმაურობენ. |
| თერმული | გამოდგება მათთვის, ვისაც აქვს დიდი სახის ფერი. ადვილად დაფიქსირებულია. სწრაფად დაწვა ცხიმი. შეიძლება ტარება მთელი დღის განმავლობაში. გამძლე, მოქნილი პროდუქტი. მარტივი გამოსაყენებელი. | ჩაცმისას ეჯახება სხეულს. |
| საუნები | გამოიყენეთ ხელსაყრელ დროს, ყოველდღიური აქტივობების შესრულებასთან ერთად. ორგანიზმი იწმინდება ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან. | ძლიერი გადახურება, შესრულების და აქტივობის დაქვეითება. დეჰიდრატაციის ალბათობა. |
| მიოსტიმულატორები | გამოყენების სიმარტივე. მოწყობილობის სიმარტივე დენის სიმძლავრის რეგულირებისთვის. | ბატარეებზე მუშაობისას დენი მცირდება. |
| კომბინირებული | სწრაფად წვავს ცხიმს. აუმჯობესებს კანის გარეგნობას. | გამოიყენეთ მხოლოდ 20 წუთის განმავლობაში დღის განმავლობაში. გამოყენების სირთულე. |
თერმული ნეოპრენი
მუცლის გასახდომი საუკეთესო მოწყობილობაა სამშრიანი თერმული ნეოპრენის მოწყობილობა, რომელიც ჰაერს არ უშვებს. მის დასამზადებლად გამოიყენება თხელი ნეოპრენი (რეზინის მასალა), თერმოსელი, ლიკრა. მასალების წყალობით მიიღწევა თერმული ეფექტი. მოწყობილობა გამოიყენება სპორტული აქტივობების დროს (სირბილი, სიარული). ასევე, მოწყობილობის ეფექტის გასაძლიერებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი საყოფაცხოვრებო სამუშაოების შესრულებისას. გარე პროდუქტი მსგავსია ფირზე Velcro-ით დასამაგრებლად. ისინი ატარებენ ტანსაცმლის ქვეშ და გამოიყენება განუსაზღვრელი ვადით.
საუნის ქამარი
მუცლის და გვერდების გასახდომი ქამრის თავისებურებანი ისაა, რომ ტემპერატურის მატებასთან ერთად მატულობს ნივთიერებათა ცვლა, იხსნება ცხიმოვანი დეპოზიტები. ტემპერატურის დაყენება შესაძლებელია ხელით, როგორც ამას შეჩვევით. მოწყობილობა მუშაობს ბატარეებზე ან ქსელიდან. გამოიყენეთ მოწყობილობა არა უმეტეს 10 წუთის განმავლობაში ერთ სესიაზე. მისი გამოყენება შესაძლებელია დღეში 2-3-ჯერ.
მიოსტიმულატორები
პროდუქტი მუშაობს დენის გამოყენების საფუძველზე. აპარატის ასეთი გავლენის ქვეშ კუნთები იკუმშება. ამრიგად, მიიღწევა ცხიმის წვა და პრესის გაძლიერება. მიკროდინების სიმძლავრე შეიძლება დაყენდეს ხელით. მიოსტიმულატორები მუშაობენ ქსელიდან და ბატარეებზე. ბატარეაზე მომუშავე მოწყობილობის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ შეასრულოთ საოჯახო საქმეები ყურადღების გადატანის გარეშე, მაგრამ ასეთი მოწყობილობა ნაკლებად ძლიერი და ეფექტურია.
მიოსტიმულატორები მუშაობს მაშინაც კი, თუ ადამიანი ზის და უყურებს საყვარელ ფილმს. აპარატის მოქმედებები მსგავსია, თუ რა პროცესები ხდება ადამიანში ფიზიკური დატვირთვის დროს.
ეფექტის გასაძლიერებლად საჭიროა სწორად იკვებოთ. თუ დიეტა შეიცავს უსარგებლო საკვებს, მაშინ მოწყობილობა არ იმუშავებს. კუნთების სტიმულატორების დახმარებით შეგიძლიათ ჩამოაყალიბოთ პრესის კუბურები, როგორც დარბაზში ვარჯიშის შემდეგ, ამიტომ ის უფრო შესაფერისია მამაკაცებისთვის.
კომბინირებული
კომბინირებული მოდელები მოიცავს თერმულ და ვიბრაციულ ეფექტებს სხეულზე. ითვლება ყველაზე წარმატებულად.
კითხვები სპეციალისტებისთვის
მოწყობილობის არჩევისას, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ფიგურის ფერი. წონის დაკლების ხელსაწყოები არ უნდა ჩამოკიდოთ, თქვენ უნდა მჭიდროდ დაიჭიროთ იგი სხეულზე. მაგრამ ამავდროულად, არ უნდა გადააჭარბოთ, რადგან ზედმეტად დაჭიმული ქამარი აფერხებს სისხლის მიმოქცევას და ართულებს ტოქსინების გამოდევნას.
ქამარი დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში?
მოწყობილობის შეძენის დაგეგმვისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ ექსპერტების აზრს, რომლებსაც შეუძლიათ გაარკვიონ ეფექტურია თუ არა წონის დაკლების ქამარი. მუცლის არეში ცხიმის ნაოჭების მოსაშორებლად მოწყობილობის ერთი გამოყენება საკმარისი არ არის. ყველაფერი სპორტთან და სწორ კვებასთან ერთად უნდა იყოს. სხეულმა უნდა გამოიყენოს ცხიმოვანი დეპოზიტები და გამოიყენოს ისინი ენერგიად. ამიტომ ფიზიკური დატვირთვა შეუცვლელია. მშვიდ მდგომარეობაში სხეულს ტოვებს მხოლოდ ზედმეტი ტენიანობა და მინერალები. ამიტომ, ეჭვიც კი არ არის, რომ წონის დაკლების ქამრები მუშაობს. იმისათვის, რომ მოწყობილობამ შედეგი მოიტანოს, საჭიროა ძალისხმევა სწორი მიმართულებით მიმართოთ ცხიმების დაწვას, დამატებით სპორტს.
ჯანმრთელობისთვის საზიანოა?
გასახდომი მოწყობილობა ჯანმრთელობისთვის საზიანო არ არის. მაგრამ თუ უგულებელყოფთ გამოყენების რეკომენდაციებს, მაშინ შეგიძლიათ არასასურველი შედეგების პროვოცირება (საფენის გამონაყარი, კანის დამწვრობა). საფენის გამონაყარის ალბათობის შესამცირებლად ხშირად საჭიროა კუჭის გაწმენდა ხელსახოცებით და შხაპის მიღება. გარდა ამისა, მოწყობილობის გამოყენება უკუნაჩვენებია:
- ორსულობა, ლაქტაცია;
- ვარიკოზული ვენები;
- გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები.
არ არის რეკომენდებული რაიმე პროდუქტის გამოყენება ნერვული სისტემის დაავადებების დროს. თუ გამოყენებისას გაღიზიანება ან სხვა უსიამოვნო დისკომფორტის შეგრძნება მოხდა, მაშინ უნდა შეწყვიტოთ მოწყობილობის გამოყენება.
რომელი ქამარი აირჩიოს?
მუცლის გასახდომი თითოეული ქამარი ეფექტურია სიტუაციიდან გამომდინარე. გასახდომი ქამარი იგივე პრინციპით მუშაობს – ებრძვის მოშვებულ კუჭს, აქრობს ცელულიტს, ცხიმს. არჩევანის გაკეთებაში დასახმარებლად შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ სხვადასხვა მოდელების უპირატესობებსა და ნაკლოვანებებს.
Მნიშვნელოვანი! ღირს ქამრების შეძენა სანდო მაღაზიებში. სადაც შეგიძლიათ ნახოთ პროდუქტის მიმოხილვები. იაფი პროდუქტი ყოველთვის არ საუბრობს ხარისხზე.
როგორ გამოვიყენოთ გასახდომი ქამარი სწორად?
იმისთვის, რომ მუცლისა და გვერდების გასახდომმა ქამრებმა სასურველი შედეგი მოიტანონ, მნიშვნელოვანია მათი სწორად გამოყენება. რეკომენდებულია დაბალანსებულ დიეტასთან და სპორტთან შერწყმა. სასარგებლოა 2 ლიტრამდე სუფთა წყლის დალევა.
წონის დაკლების მისაღწევად მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ სწორად გამოიყენოთ მუცლის გასახდომი ქამარი საუნის ეფექტით, ნუ გამოიყენებთ მას მუდმივად. მასალის ქვეშ, საფენის გამონაყარი შეიძლება გამოჩნდეს მუდმივი ტენიანობისგან.
დასკვნა
გასახდომი ქამარი ქალებსა და მამაკაცებს საშუალებას აძლევს იპოვონ ლამაზი ფიგურა. ამავდროულად, სათანადოდ შერჩეული მოწყობილობა მნიშვნელოვანია სპორტთან და ჯანსაღ კვებასთან ერთად გამოსაყენებლად.